Tomasz Kaczmarek

Czego Twoje stopy nie lubią

Nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, jak wiele funkcji spełniają na co dzień nasze stopy. Najważniejszą, podstawową i najbardziej odczuwalną, gdy jest zaburzona, jest funkcja motoryczna. Pozwala na swobodne przemieszczanie się bez względu na jego formę: chód, bieg, skok, wspinanie się czy czołganie. Na nich spoczywa ciężar całego ciała. Stopy są najbardziej oddalone od …

Czego Twoje stopy nie lubią Read More »

Podolog-o co w tym zawodzie chodzi?

Stopy są tematem tabu w naszym kraju. Często są pomijane, a problemy chowane w butach lub zamalowywane lakierem. Główną przyczyną jest kwestia wstydu lub braku wiedzy gdzie znaleźć pomoc. Zawód podologa w Polsce dopiero zyskuje na popularności i uznaniu. Na świecie cieszy się długą historią (ponad 100lat), opracowanym programem nauczania w szkolnictwie wyższym oraz finansowania …

Podolog-o co w tym zawodzie chodzi? Read More »

Jak prawidłowo skracać paznokcie?

JAK PRAWIDŁOWO SKRACAĆ PAZNOKCIE U STÓP?Sprawa niby oczywista, jednak błędy popełniane przy niej są częstą przyczyną wizyt w gabinecie podologicznym. 1. Paznokcie skracamy NA PROSTO!Nie robimy migdałków jak u dłoni, nie zaokrąglamy mocno w rogach. Może to się kłócić z Twoją estetyką, jest to jednak częstą przyczyną ich wrastania. 2. Nie podważamy paznokci.Nie siłuj się …

Jak prawidłowo skracać paznokcie? Read More »

Wiosenne przebudzenie skóry

Oto kalendarzowo wkroczyliśmy we wiosnę! Dni są coraz dłuższe i cieplejsze, jesteśmy pełni energii do działania. Przebudzeni z zimowego letargu myślami wielokrotnie jesteśmy już na wyczekiwanym urlopie. Tym, którym zostały nieskończone sprawy z poprzedniego sezonu-przebarwienia po słoneczne, popękane naczynka czy odkładane kolejny sezon profesjonalne depilacje, przypomnę, że to ostatni dzwonek aby się z nimi rozprawić …

Wiosenne przebudzenie skóry Read More »

Domowa pielęgnacja skóry zimą

Z poprzednich tekstów wiadomo jakie czynniki wpływają szkodliwie na naszą skórę zimą i dlaczego. Wiemy też jakie zabiegi oferowane są przez gabinety. Napiszę teraz to, co moim pacjentom i klientom powtarzam jak mantrę-możesz chodzić na najlepsze zabiegi do profesjonalisty kilka razy w tygodniu, ale jeśli domowa pielęgnacja nie przebiega prawidłowo, to lipa. Dłonie Rękawiczki. Nosimy …

Domowa pielęgnacja skóry zimą Read More »